BALLETT
ERWACHSENENKURSE AB 17 JAHREN

INFO

Ballett ist für Jung und Alt geeignet. Es verbessert die Körperhaltung, die Koordination und die Balance. Der Körper wird gleichermassen trainiert bzw. die Muskeln aufgebaut. Gleichzeitig unterstützt die Technik des Balletts jede andere Tanzrichtung nahezu perfekt. 

Eine Ballettstunde beginnt in der Regel mit dem Unterricht an der Stange, bevor aufbauende Schritte im Raum unterrichtet werden. Die Stange dient der Vorbereitung und als Stütze für Übungen zum Aufwärmen, Aufbauen und Kräftigen der Muskeln. Das Dehnen der Muskeln darf im Unterricht dabei nicht fehlen.

Beim Ballett-Tanzen folgen die Unterrichtseinheiten einem vorgegebenen und konstanten Ablauf, um die Technik genau zu erlernen. Nach der Stange werden die Übungen ohne zusätzlichen Halt im Raum ausgeführt, um Kraft und Ausdauer zu fördern. Dazu kommen Elemente für die graziöse Positionierung der Arme und langsame Bewegungen mit Körperspannung für Haltung und Gleichgewicht. Es folgen Pirouetten und andere Drehungen sowie kleine, schnelle und große Sprünge die mit unterschiedlichen Schritten kombiniert werden.

ANMELDUNG

Die Ballett-Kurse werden als aufbauende Kurse geführt, die jeweils über zwei Monate laufen (7-10 Tanzeinheiten). Ist ein Kurs zu Ende, beginnt nahtlos ein weiterführender Kurs in allen Levels. Ein Kurs kommt ab einer Mindestteilnehmerzahl von 3 Personen zu Stande. Die erste Einheit findet auf jeden Fall statt, selbst, wenn die Mindestteilnehmerzahl nicht gegeben ist. Falls du einen Kurs besuchen möchtest, der bereits begonnen hat, überprüfe bitte im Stundenplan, ob der entsprechende Kurs am Laufen ist.

Ab dem Intermediate 1 Level können Kurse einzeln und flexibel besucht werden. Diese Einheiten können als Einzeleinheit oder mit dem Top Ten Ticket bezahlt werden, (ein Jahr lang gültig).

  • Basic 1 – Anfänger ohne Vorkenntnisse
  • Basic 2 – Anfänger mit leichten Vorkenntnissen
  • Intermediate 1 – Vorkenntnisse, technische Basics schon einmal gelernt
  • Intermediate 2 – gute Kenntnisse, Tanzerfahrung vorhanden
  • Advanced – sehr gute tänzerische Kenntnisse

LEHRER

BUCHUNG

CHECK IN KURS / LEHRER Studio / Ort Datum von Datum bis Uhrzeit Tag Einheit Preis
BALLETT - Basic 1: Monica Rusu3/PCA704.09.201723.10.201718:30-20:00Montag8112,00 €
3/PCA730.10.201718.12.201718:30-20:00Montag8112,00 €
3/PCA708.01.201826.02.201818:30-20:00Montag8112,00 €
3/PCA705.03.201823.04.201818:30-20:00Montag798,00 €
3/PCA730.04.201825.06.201818:30-20:00Montag8112,00 €
BALLETT - Basic 2: Monica Rusu3/PCA704.09.201723.10.201720:00-21:30Montag8112,00 €
3/PCA730.10.201718.12.201720:00-21:30Montag8112,00 €
3/PCA708.01.201826.02.201820:00-21:30Montag8112,00 €
3/PCA705.03.201823.04.201820:00-21:30Montag798,00 €
3/PCA730.04.201825.06.201820:00-21:30Montag8112,00 €
BALLETT - Intermediate 1: Christina Bruns2/PCA706.09.201725.10.201720:00-21:30Mittwoch8112,00 €
2/PCA708.11.201720.12.201720:00-21:30Mittwoch798,00 €
2/PCA710.01.201828.02.201820:00-21:30Mittwoch8112,00 €
2/PCA707.03.201825.04.201820:00-21:30Mittwoch8112,00 €
2/PCA702.05.201827.06.201820:00-21:30Mittwoch9126,00 €
BALLETT - Intermediate 2: Monica Rusu1/PCA711.10.201725.10.201711:30-13:00Mittwoch342,00 €
1/PCA708.11.201720.12.201711:30-13:00Mittwoch798,00 €
1/PCA710.01.201828.02.201811:30-13:00Mittwoch8112,00 €
1/PCA707.03.201825.04.201811:30-13:00Mittwoch8112,00 €
1/PCA702.05.201827.06.201811:30-13:00Mittwoch9126,00 €
BALLETT - Intermediate 2: Monica Rusu3/PCA707.09.201719.10.201719:00-20:30Donnerstag798,00 €
3/PCA702.11.201721.12.201719:00-20:30Donnerstag8112,00 €
3/PCA711.01.201801.03.201819:00-20:30Donnerstag8112,00 €
3/PCA708.03.201826.04.201819:00-20:30Donnerstag8112,00 €
3/PCA703.05.201828.06.201819:00-20:30Donnerstag798,00 €
BALLETT - Advanced: Monica Rusu1/PCA705.09.201724.10.201719:30-21:00Dienstag8112,00 €
1/PCA731.10.201719.12.201719:30-21:00Dienstag8112,00 €
1/PCA709.01.201827.02.201819:30-21:00Dienstag8112,00 €
1/PCA706.03.201824.04.201819:30-21:00Dienstag8112,00 €
1/PCA708.05.201826.06.201819:30-21:00Dienstag8112,00 €
BALLETT SPITZE - Basic 1: Monica Rusu3/PCA707.09.201719.10.201718:30-19:00Donnerstag735,00 €
3/PCA702.11.201721.12.201718:30-19:00Donnerstag840,00 €
3/PCA711.01.201801.03.201818:30-19:00Donnerstag840,00 €
3/PCA708.03.201826.04.201818:30-19:00Donnerstag840,00 €
3/PCA703.05.201828.06.201818:30-19:00Donnerstag735,00 €
BALLETT SPITZE - Basic 2: Monica Rusu3/PCA707.09.201719.10.201720:30-21:15Donnerstag749,00 €
3/PCA702.11.201721.12.201720:30-21:15Donnerstag856,00 €
3/PCA711.01.201801.03.201820:30-21:15Donnerstag856,00 €
3/PCA708.03.201826.04.201820:30-21:15Donnerstag856,00 €
3/PCA703.05.201828.06.201820:30-21:15Donnerstag749,00 €
BALLETT SPITZE - Intermediate 2: Monica Rusu1/PCA705.09.201724.10.201721:00-21:45Dienstag856,00 €
1/PCA731.10.201719.12.201721:00-21:45Dienstag856,00 €
1/PCA709.01.201827.02.201821:00-21:45Dienstag856,00 €
1/PCA706.03.201824.04.201821:00-21:45Dienstag856,00 €
1/PCA708.05.201826.06.201821:00-21:45Dienstag856,00 €

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