Active Isolated Stretch mit Nikolaus Stich
Seiner abgeschlossenen Musicalausbildung in Wien folgte eine weitere Ausbildung am Broadway Dance Center in New York. Danach war er als Darsteller, Tänzer und Choreograph erfolgreich und merkte bei dieser Tätigkeit, wie wichtig aktive Vorbereitung und Entspannung ist. Aus diesem Grund beschäftigte er sich intensiv mit „Activ Isolated Stretch“, das er während seiner New York-Aufenthalte erlernte. „AIS“ ist eine im Einklang mit deinem Atem revolutionäre und sehr gesunde Art der Dehnung. Die Flexibilität der Muskeln verbessert sich rasch, was sich vor allem äußerst positiv auf durch intensives Training oder langes Sitzen verspannte und verfestigte Muskelbereiche auswirkt!. Sauerstoff gelangt in die Muskeln und der Körper erholt sich besser und schneller! Dadurch steigert sich die Leistungsfähigkeit enorm!
Tanzworkshops/ Kurse mit Nikolaus im Sommer im PCA:
J 25 Dance Camp Fortgeschrittene 8-12 J. mit Stich Nikolaus 15 EHDu hast bereits Erfahrung in Jazzdance oder hast das Anfänger-Camp besucht? Dann bist du in unserem Dance Camp für Fortgeschrittene genau richtig!
Hier kannst du deine Kenntnisse intensivieren, auffrischen oder einfach Spaß an der Bewegung und am Tanzen haben!
Mit Energie und Power machst du in kurzer Zeit große Fortschritte!
Mit täglich 3 Stunden Training unter professioneller Leitung ist ihr Kind optimal betreut und vorbereitet für weitere Workshops
J 30 Teen´s Sing&Dance Camp Level 2 12-17 J. mit Stich Nikolaus/ Krämer Arpad 15EHIntensives Tanztraining und Gesang sind eine starke Kombination!
Mit Vorkenntnissen in Jazzdance und Interesse an Stimmbildung und Gesang bist du für diesen Workshop bestens gerüstet und wirst den optimalen Nutzen daraus ziehen.
A 18 Active Isolated Stretch/ Anf. & Fortg. mit Stich Nikolaus 5 EHAIS ist eine revolutionäre und sehr gesunde Art der Dehnung. Die Flexibilität der Muskeln verbessert sich rasch! Verspannte und durch intensives Training verfestigte Muskelbereiche entspannen und werden wieder frei beweglich. Sauerstoff gelangt in die Muskeln, Stoffwechselabfallprodukte werden ausgewaschen und der Körper erholt sich besser und schneller! Dadurch steigert sich die Leistungsfähigkeit enorm!
Diese Klasse ist optimal geeignet für Tänzerinnen und Tänzer aller Levels, vom absoluten Anfänger bis zum Profi. Personen die andere Sportarten ausüben sind herzlich Willkommen und werden genauso von dieser Stretch Methode profitieren.
A 19 Musicaljazz “Bob Fosse”/ leicht Fortg mit Stich Nikolaus 5 EHBob Fosse zählt zu den berühmtesten, amerikanischen Choreographen und Regisseuren für Musicals. Sein typischer Tanzstil verhalf „Sweet Charity“ mit Shirley Mac Laine, „Cabaret“ mit Liza Minelli, „Pippin“ und „Chicago“ zu beeindruckenden Welterfolgen. Diesen typischen Tanzstil der akzentuierten Moves, bei dem oft auch Hüte in die Choreographie eingebunden werden, wird Nikolaus mit den TeilnehmerInnen dieses Workshops einstudieren.
A 46 Active Isolated Stretch/ Anf. & Fortg. mit Stich Nikolaus 5 E
AIS ist eine revolutionäre und sehr gesunde Art der Dehnung. Die Flexibilität der Muskeln verbessert sich rasch! Verspannte und durch intensives Training verfestigte Muskelbereiche entspannen und werden wieder frei beweglich. Sauerstoff gelangt in die Muskeln, Stoffwechselabfallprodukte werden ausgewaschen und der Körper erholt sich besser und schneller! Dadurch steigert sich die Leistungsfähigkeit enorm!
Diese Klasse ist optimal geeignet für Tänzerinnen und Tänzer aller Levels, vom absoluten Anfänger bis zum Profi. Personen die andere Sportarten ausüben sind herzlich Willkommen und werden genauso von dieser Stretch Methode profitieren.
